長時間看螢幕、眼睛疲勞？葉黃素是靈魂之窗的重要營養素！

現代人平均每天花超過 8 小時以上盯著螢幕，不論是上班族、學生還是手機重度使用者，都面臨藍光與長時間用眼的挑戰。

如果你經常感到眼睛乾澀、視線模糊、專注力下降，很可能是缺乏關鍵護眼營養素——葉黃素。

 

為什麼葉黃素對視力健康很重要？ 人體無法自行合成葉黃素，必須透過飲食或補充品獲得

現代飲食中深綠色蔬菜攝取不足，導致葉黃素含量偏低，葉黃素是視網膜黃斑部的重要成分，有助過濾有害藍光

 

<<葉黃素的 3 大功效>>


1️⃣ 遠離藍光傷害
藍光來自手機、電腦、平板、LED 燈等，長期暴露可能會傷害靈魂之窗。葉黃素能吸收部分藍光，減少眼睛負擔。

2️⃣ 減緩眼睛疲勞
長時間用眼導致的乾澀、痠脹感，葉黃素可透過抗氧化作用，降低自由基對眼睛細胞的傷害。

3️⃣ 提升專注力與視覺敏銳度
攝取足量葉黃素，有助於在長時間閱讀或工作時維持專注力與視覺清晰度。

葉黃素搭配營養素效果更佳
想要護眼效果更全面，可以搭配以下營養素：

Omega-3：維持視網膜狀態，改善乾眼症狀

蝦紅素：強效抗氧化，緩解眼部疲勞

花青素：促進眼部血液循環

維生素A：維護暗視力

玻尿酸：增加眼睛濕潤度

哪些族群特別需要補充葉黃素？

💻 上班族：長時間對著電腦螢幕
📖 學生族：長時間讀書、盯螢幕
☀️ 戶外運動者：經常暴露在紫外線下
🧓 樂齡長者：預防視力受損

<<樂維根專利游離型葉黃素推薦>>
天然來源：萃取自金盞花花瓣，來源安全

游離型結構：分子小、吸收率高，人體更容易利用

純素配方：適合素食者與乳糖不耐族群

方便補充：日常飲食中輕鬆搭配，一顆即可補足護眼需求

輕鬆守護眼睛，現在就開始
每天只要適量補充葉黃素，搭配均衡飲食與適度休息，就能有效減少藍光與自由基對眼睛的傷害。

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