想吃零食
真的只能選高熱量嗎?

其實選對成分
零食也能兼顧美味與營養

🥔 洋芋片
多為油炸、高油脂
容易熱量超標

 

🌽 玉米片
碳水比例偏高
蛋白質與纖維較少

 

🫘 豆皮餅乾
✔ 非油炸
✔ 植物性蛋白質來源
✔ 含膳食纖維
✔ 飽足感更高

 

如果你常常:

▪ 下午嘴饞
▪ 宵夜想吃東西
▪ 控制飲食中
▪ 想補充蛋白質

那就可以選擇更聰明的零食補給

樂維根 豆皮餅乾

🌟 蛋白質含量40%↑
🌟 非油炸更清爽
🌟 富含膳食纖維
🌟 使用天然非基改黃豆製成
🌟 無添加防腐劑與人工色素

讓零食不只是解饞
也能成為日常營養補給的一部分

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